W mojej pracy ważne są dla mnie przede wszystkim relacja terapeutyczna, akceptacja i otwartość na drugiego człowieka. Rozmowy otaczam dozą poczucia humoru, które uważam za pomocne w nabieraniu dystansu do siebie i otaczającej rzeczywistości. Wierzę, że „największe znaczenie ma to, co sami myślimy na swój temat” (Carl Gustav Jung).
Proces psychoterapii to dla mnie droga, podczas której wspólnie staramy się zrozumieć i szukać rozwiązań dla trudności, które przeszkadzają w szczęśliwym lub wystarczająco dobrym funkcjonowaniu. Klient jest ekspertem od swojego życia, a psychoterapeuta jest ekspertem od sposobu prowadzenia spotkania tak, aby współtworzyć z osobą zgłaszającą się wizję celu, zrozumienie i optymalną drogę do jego osiągnięcia zmian. Cenię sobie momenty, kiedy ludzie dzięki zdobytym podczas terapii umiejętnościom i spojrzeniom, zaczynają dostrzegać jak duży wpływ mają na swoje życie.
Jestem psycholożką, seksuolożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) (nr certyfikatu 1782) i psychoterapeutką schematów (ST) w trakcie certyfikacji. Ukończyłam dwupoziomowe certyfikowane szkolenie terapii EMDR oraz kurs krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Regularnie dokształcam się podczas szkoleń, kursów i konferencji specjalistycznych. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS).
Swoje doświadczenie i umiejętności praktyczne zdobywałam podczas staży oraz pracy indywidualnej oraz grupowej z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi w takich miejscach jak: Poradnia Seksuologii i Patologii Współżycia – Centrum Psychoterapii Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie, Klinika Psychiatrii Sądowej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Centrum Pomocy Specjalistycznej Stowarzyszenia ,,Niebieska Linia”, Szpital Psychiatryczny Tworki - Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, Poradnia Specjalistyczna Młodzieżowy Ośrodek Profilaktyki i Psychoterapii, Warszawskie Towarzystwo Pomocy Lekarskiej i Opieki nad Psychicznie i Nerwowo Chorymi oraz prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię w prywatnych gabinetach.
Ponieważ mam za sobą terapię własną, doskonale zdaję sobie sprawę, że decyzja o jej podjęciu może być dużym wyzwaniem. Dzięki swojej psychoterapii miałam okazję wyjść poza własną strefę komfortu i z refleksją przyjrzeć się towarzyszącym mi przekonaniom, które nie zawsze były dla mnie korzystne.
Moją intencją jest nieść pomoc i wsparcie, bez względu na światopogląd, pochodzenie, wyznanie czy tożsamość seksualną i płciową klientów. Dążę do tego, żeby to, co może wydawać się nieosiągalne lub za trudne stało się możliwe i łatwiejsze dla osób, z którymi pracuję.
Prowadzę konsultacje psychologiczne, terapię seksuologiczną, psychoterapię indywidualną, terapię EMDR oraz interwencją kryzysową. Zapraszam do kontaktu osoby, które poszukują zrozumienia, wsparcia oraz pomocy w radzeniu sobie z problemami, których doświadczają.
